LUPE BUGEIRO

Lupe Bugeiro • Profesora de Ashtanga Vinyasa y asistente en los Instructorados.• Lupe se caracteriza por su dulzura y precisión a la hora de transmitir.• Lupe trabaja para expandir el…

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Meditación

Meditación Diferentes son los caminos de la meditación pero todos buscan conducirnos al mismo lugar que es el conocimiento de nuestra esencia para vivir felices y equilibrados. Thich nhat hanh, monje…

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Yoga Niñ@s

Yoga Niñ@s y Teens Iniciar una práctica de yoga desde pequeños ayuda en el desarrollo psicofísico del niñ@. Contribuye a conocer y respetar  su propio cuerpo y el de otros.…

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Hatha Yoga

Hatha Yoga El hatha yoga que compartimos, está caracterizado por una suave transición entre asanas y propone una práctica integral de posturas, respiración y relajación consciente, donde la estabilidad y…

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